lunes, 11 de diciembre de 2017

COLAGENO, HIALURONICO Y RETINOL, que son y para que los necesitamos?


Hola Bambinas
Como ha ido vuestra semana de puente? Yo la verdad y como habéis podido ver en redes sociales trabajando mucho en Barcelona. Se acercan estas fechas de tantos conciertos así que nosotros encantadoS de trabajar en el puente que ya tendremos vacaciones mas adelante!

Hoy os tengo preparado un post que nunca va mal y es que me preguntáis mucho sobre que hace el Acido Hialurónico, el Retinol y el Colágeno Así que vamos con un post recordatorio y algunos consejos que seguro que os va bien y si aún lo tenéis ninguno de estos componentes en vuestra rutina, ya estáis tardando!

COLAGENO
Qué es? Es una proteína que tenemos en la piel y en los huesos que nos aporta firmeza y elasticidad. A partir de los 25 el organismo disminuye su producción y debemos empezar a estimular esa producción. Por ejemplo a partir de los 40 deberíamos tomar 10 gr diarios para ralentizar el proceso natural de envejecimiento, claro que es una molécula algo difícil de que nuestro sistema digestivo la absorba por ello lo mejor es intentar tonar colágeno de origen marino que podemos encontrar en las algas. Y otra muy buena idea es utilizar cosméticos que contengan entre 5 y 15 gr de colágeno.
Lo mejor? Las infiltraciones o los hilos que logran reproducir colágeno nuevo.
Pero si queremos empezar poco a poco las capsulas de Colageno de Forte Pharma son una buena idea.




ACIDO HIALURONICO
Volvemos a lo mismo, que es? Pues esto es un azúcar que nuestro cuerpo se encarga de producir naturalmente y es el responsable de nuestra elasticidad y la hidratación de nuestra piel. Lo desgastamos a diario ya  partir de los 40 nos quedamos en la mitad, que miedo! Porque a eso hay que sumarle que el sol ,el tabaco o el alcohol también hace que desaparezca antes y dejemos de producirlo naturalmente.
Podemos elegir suplementos que lo contengan, lo hay en capsulas o para disolver en agua.
y como no, usar cosméticos que lo contengan también es importante durante al mañana y la noche.
Depende de su peso molecular ayudaran en una zonas u otras.

El boos ter hidratante de Skeyndor es mi preferido , combina el ácido de alto y bajo pero molecular para Alcanzar todas las partes de la epidermis. Hace ya mas de un año que lo uso y de momento es mi aliado perfecto!






RETINOL

 El retinol es una de las formas con las que se conoce la Vitamina A. Esencial para la formación de algunos tejidos como los del cabello , las uñas o el esmalte dental. Pero sobre todo para mejorar la función inmunológica.
Además de ser un potente antioxidante que actúa tanto a nivel superficial como interno.
Pero.... nuestro organismo deja de fabricarlo a partir de los 35 y para ello necesitamos empezar a prevenir el envejecimiento prematuro que se manifiesta con manchas y flacidez.
Consumir a diario las 5 porciones de fruta y verdura ayudan a tener la mitad de lo que deberíamos aportarle al organismo, por eso para llegar al 70% que necesitamos lo mejor es tomar algún suplemento durante algunos meses.
También podemos aportarlo en alguno cosméticos ya que todos los tipos de retinol se pueden sintetizar  y se encapsula para que la piel lo reciba.

Un buen cosmético que añadir a tu rutina puede ser este de Skeyndor también, si os aconsejo esta linea es porque yo ya la he probado, es una casa española de cosmética avanzada y 

Ahora podéis haceros con el cofre de Navidad de la linea retinol con dos de sus productos, la emulsión y el serum reparador.
Me parece un regalo fantástico para las que empiezan a preocuparse por la flacidez. ademas de regalar un pack tan cuidado como sus productos.



Nos leemos esta semana y seguimos con cositas de Navidad y post curiosos!


lunes, 27 de noviembre de 2017

Polución, el gran enemigo para nuestra piel. POWER OXIGEN de SKEYNDOR


Hola Bambinas!

Hoy os dejo un post de recomendaciones para tratar la piel de cara a estos meses de frío pero sobre todo un lanzamiento de SKEYNDOR,  un tratamiento oxigenante que nos ayudará a proteger la piel frente a la polución urbana.
Es casualidad que últimamente os hable tanto de esta marca pero es que estoy tan contenta con la linea Dermapeel  (lee mas aquí) https://elcorreodebambina.blogspot.com.es/2017/11/acaba-con-tus-marquitas-ya-skeyndor.html
que estoy usando que este nuevo lanzamiento me ha sorprendido y os lo cuento.


POWER OXYGEN, se llama la nueva línea con la que Skeyndor nos protege de la polución urbana, y es que la contaminación ambiental es la mayor causa de envejecimiento para nuestra piel.
Por ello necesitamos oxigenar nuestros tejidos y ayudarles a desintoxicarse.

Un elemento externo que sin daros cuenta va dañando nuestra piel poco a poco, no se si alguna vez habéis hecho la prueba con un algodón, sales a la calle con la cara limpia y al volver a casa, te pasas el algodón por la cara y sale negro.
Y es que estamos totalmente expuestos hasta en casa, productos de limpieza, calefacción, incluso algunos alimentos. Y no nos damos cuenta! Mas ahora con las calefacciones en invierno y lo que resecan la piel.

Pero.... que es lo que nos afecta y cómo?
Lo que nos afecta son las partículas en suspensión 2.5 (menudo nombrecito).
Son sustancias contaminantes suspendidas en el aire con diferente composición (metales pesados, gases, compuestos orgánicos) y son 20 veces mas pequeñas que nuestros poros y altamente reactivas con nuestros tejidos.  tan pequeñas que entran en nuestros poros como Pedro por su casa. Vamos...las causantes de piel gris, piel sin oxigenar, poros obstruidos y el mal funcionamientos de las células. Toso esto es el causante de el envejecimiento prematuro tengas la edad que tengas.
Un repaso rápido:

-DESHIDRATACIÓN
-ARRUGAS PREMATURAS
-MANCHAS
-FALTA DE LUMINOSIDAD
-ACNÉ Y GRANITOS
-ROJECES
-PIEL FLÁCIDA



Hemos visto como nos afecta la falta de Oxigeno en la piel, pero sabemos porque y para que lo necesitamos?
Pues ni mas ni menos que una piel oxigenada es una piel bonita, luminosa, jugosa.
Una piel que además acepta mucho mejor los tratamientos que nos pongamos , una piel vital, de esas que querrás llevar desnuda.
Pero a nivel celular, el oxigeno es esencial para que las células produzcan la energía que la piel necesita para garantizar su vitalidad. No nos olvidemos que la piel es el órganos mas grande y expuesto que tenemos.

Y aquí entra la nueva linea POWER OXIGEN
Como va a combatir Power Oxigen todo esto? Pues con una doble protección frente a la polución.

Filtro antipolicióm PM 2.5
Protege inmediatamente la epidermis formando una malla imaginaria capaz de atarpar las 2,5 y eliminarlas.

Escudo mediombiental
Construye una barrera protectora global frente al medioambiente formando una película no oclusiva sobre la piel que limita el daño.



Y que es lo que nos propones SKEYNDOR, su nueva gama de productos que ponen freno a este problema,  protege y limpia la piel de los contaminantes, creando ese escudo que funciona como barrera en nuestra piel, eso si, no os preocupéis , es una barrera totalmente no oclusiva con lo cual nuestra piel respira perfectamente libre de contaminantes.

También tienen tratamiento en cabina, si quieres saber mas sobre la linea, no dudes en echarle un vistazo a su página.https://oxigenatupiel.com/


sábado, 25 de noviembre de 2017

No adelgazas? Algo haces mal.



Hola Bambinas!

Un articulo interesante para el domingo y es que me canso de oír a ciertas personas que no adelgazan y que lo intentan.
Lo siento, pero no es así a caso de que no tengas un problemas mas serio y entonces es algo que deberías tratar.

Me refiero a personas que dicen que comen poco y comen saludable y no lo consiguen y es que un día preguntando que comían, lo entendí todo!
Así que vamos a habar de ciertos alimentos que parecen que SI, pero NO. Alimentos que consideramos sanos y saludables, pero engañan amigas.

Por ejemplo cuando nos entra el hambre a media mañana y lo mas socorrido son esas barritas energéticas o esas tortitas de arroz, pero.... sabéis la cantidad de azúcares que llevan esas barritas? A parte de grasas saturas y aditivos y las tortitas de arroz cargadas de saborizantes, aceite y sal.
Que no quiere decir que no las tengamos que comer, yo como! Y están ricas, pero si lo que quieres es adelgazar...no es la mejor idea,
Que tal sustituirla por un par de piezas de fruta o un yogur?


O que me decís cuando estamos fuera de casa vamos a un local de comida rápida y para sentirnos mejor nos comemos una ensalada? ERROR!
Seguramente esa ensalada va cargada de pollo empanado, aros de cebollas, cebolla crujiente y esas salsa cesar tan rica...pues mas valdría una hamburguesa!  Para muestra solo tenéis que leer las calorías que tiene una hamburguesa de McDonalds y la Ensalada cesar. Alucinad!


O cuando me dice.. si siempre ceno sopa! Yo ceno sopa muchas noches, en casa nos encanta, ero claro...el caldo lo hago yo. El problema está en las sopas de sobre, llenas de sales y saborizantes lo que va a hacer que si so si retengamos líquidos. Mejor  pon la olla expres y haz caldo para toda la semana. Y lo mismo pasa con la Soja (ay con lo que a mi me gusta) lo bueno es que ya han sacado la soja light baja en sal!



Unas lonchitas de pavo con una tortita de arroz que daño me va a hacer después de esas sopita tan pobre que me he tomado...pues querida  estas mezclando una cantidad de porquería ( que si, que yo también la como y está rica) como no va a estarlo si la cargan de espesantes, aromatizantes... pero el embutidos envasado lleva harinas y fécula de patata por un tubo.
Y ya si acabamos con un yogur griego sin na de na.... parece que no hemos cenado pero.. el yogur griego lleva mas del doble de grasa que un yogur normal, , claro! por eso está tan rico!

Del coco y las pasas no hablamos porque me pongo a llorar dos alimentos que me encantan y me vuelven loca y que además... suelo incorporar a mi yogur ( a veces griego). pero la cantidad de calorías que tienen.... y lo buenas que están.
Lo que yo digo es que todo esto claro que se puede comer! Solo digo que si comes poco y no adelgazas, busca el porque. Algo estás haciendo mal.



Un besazo y feliz comienzo de semana, yo hoy ceno sopa y yogur!