Como ya os comenté hace unos días, aquí una servidora ha empezado a ir al gimnasio y así dar comienzo a la odiada año tras año "Operación biquini" pero este año vamos a tomárnoslo en serio, no voy a hablar de dietas, creo que la palabra dieta no es sana mentalmente. A que no?
Vamos a hablar de alimentos que nos ayudan a a bajar peso, a no retener líquidos y también de alimentos que deberíamos dejar de lado.
Vamos a hablar de pautas saludables y muy fáciles para hacer a diario.
Hablaremos también de esos cosméticos que nos ayudaran a mejorar el aspecto de la piel, a reducir centímetros y de tratamientos estéticos para que la operación biquini sea mucho mas llevadera, a quien no le gusta ponerse en manos de expertos para que apliquen un tratamiento? Eso es lo mejor!!
Y eso lo haremos en un post semanal a partir de la semana próxima y así podemos hacerlo todas juntas, que os parece? Yo creo que juntas será mucho mas fácil!!
Un besazo y nos vemos en el siguiente post!
Preparas,listas....ya!
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